藏族风俗资料,深入了解雪域高原的独特文化

藏族风俗资料：深入了解雪域高原的独特文化

藏族，作为我国重要的少数民族之一，拥有着悠久的历史和丰富的文化。他们生活在雪域高原，形成了独特的风俗习惯。以下是对藏族风俗的详细介绍。

一、见面礼节

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。合掌要过头，表示尊敬。这种致礼方式多用于见到长者或尊敬的人。

二、献哈达

献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。以白色为主，亦有浅蓝或淡黄的，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。五彩哈达用于最高最隆重的仪式如佛事等。

三、磕头

藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。磕长头，一般是在有宗教活动的寺庙中进行。两手合掌高举过头，自顶、自额、至胸拱揖三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此反复进行。磕短头，也在寺庙中进行。合掌连拱三次，然后拱腰到佛像脚下，用头轻轻一顶，表示诚心忏悔。拜谒长者，要磕短头，表示尊敬祝福。

四、饮食文化

藏族人民喜欢青稞酒、豌豆制作成的炒面，把糌粑用酥油茶或青稞酒拌和是他们最常见的一种主食。吃饭的时候讲究食不满口，嚼不出声，喝不作响，拣食不越盘。酥油茶是把砖茶的茶叶倒入1米长的木质长筒内，加上盐巴和酥油，用长筒上下冲击，使其各种成分均匀融合而成。

五、丧葬习俗

藏族人民死后最隆重的是采用塔葬，一般是只有一些活佛和领主死后才能进行塔葬。如果是小孩或者疾病死亡的人一般会把尸体丢进河里喂鱼，这叫水葬。

六、禁忌

在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

七、宗教信仰

藏民族普遍信仰藏传佛教。在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂满经文的经轮。

八、服饰文化

藏袍是藏族的主要衣着，它大襟广袖，用氆氇、呢料、动物皮毛等面料缝制，宽体长身，用带束于腰间。藏东康巴服饰在头、颈、耳、手等处佩戴金、银、象牙、珊瑚、玛瑙、玉石等首饰，腰间挂藏刀、火镰、钱包、鼻烟壶、针线盒等生活用具，方便实用富有装饰效果。

通过以上对藏族风俗的介绍，相信大家对雪域高原的藏族文化有了更深入的了解。在今后的生活中，我们应当尊重并传承这一独特的民族文化，共同促进民族团结和社会和谐。