关于藏族风俗的资料,藏族风俗文化介绍

一、藏族概述

藏族，是我国的一个古老民族，主要分布在西藏自治区以及青海、四川、云南等省的部分地区。藏族历史悠久，文化底蕴深厚，拥有独特的风俗习惯。

二、服饰文化

藏族的服饰具有鲜明的民族特色，男女服饰各有特点。男装以长袖、宽腰、长裙、长靴为主，雄健豪放；女装则以典雅潇洒著称。藏袍是藏族的主要衣着，用氆氇、呢料、动物皮毛等面料缝制，宽体长身，用带束于腰间。

藏东康巴服饰在头、颈、耳、手等处佩戴金、银、象牙、珊瑚、玛瑙、玉石等首饰，腰间挂藏刀、火镰、钱包、鼻烟壶、针线盒等生活用具，方便实用富有装饰效果。

藏北羊皮袍白日作衣、夜晚当被，大多是光皮的，有的袖口、衣襟、下摆等处缝制黑平绒的镶边。夏季牧民戴着红缨毡帽，腰间佩挂制作精美的火镰、鼻烟壶和针线盒。

三、饮食文化

藏族饮食以糌粑、酥油茶、青稞酒为主。糌粑是由青稞或豌豆炒熟后磨制而成的炒面，把糌粑用酥油茶或青稞酒拌和，用手捏成小团就可以吃了。酥油茶是把砖茶的茶叶倒入1米长的木质长筒内，加上盐巴和酥油，用长筒上下冲击，使其各种成分均匀融合而成。

青稞酒是用当地出产的青稞酿制而成的一种低度酒，男女老少皆喜欢。食物多用肉食和奶制品，不少人爱吃风干的牛羊肉。

四、礼仪文化

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。

献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。

磕头是藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者的一种礼仪。磕长头，一般是在有宗教活动的寺庙中进行。两手合掌高举过头，自顶、自额、至胸拱揖三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此反复进行。

五、禁忌文化

藏族在食肉方面，禁忌较多，一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡，尤忌吃狗肉。在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。

在西藏，进入寺庙时，要脱帽、脱鞋，顺时针方向行走。不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。还要注意不要用脚踩门槛。

六、祈福文化

藏族有许多独特的祈福方式，如转神山、拜神湖、撒风马旗、悬挂五彩经幡、刻石头经文、放置玛尼堆、打卦、供奉朵玛盘、使用转经筒等。

这些祈福方式都是雍仲本教的遗俗，反映了藏族人民对宗教信仰的虔诚和对美好生活的向往。

七、结语

藏族风俗习惯丰富多彩，是我国民族文化的重要组成部分。了解和尊重藏族的风俗习惯，有助于增进各民族之间的友谊和团结。