睡觉头朝东好吗 床头朝哪个方向最佳

睡觉头朝东好吗？正常人的休息时间都是8小时左右，一天三分之一的时候是拿来睡觉的，可见睡觉对我们来说是非常重要的，那么床头朝哪个方向最佳呢？ 　　问：睡觉头朝东好吗
  　　答：大家应该都知道磁场定论，它是根据地球的转动来定论了，因为它会严重影响我们的睡眠质量，让人会感觉到身体非常的劳累，像一些睡眠姿势都会影响我们的腰疼、脊椎疼痛等等，这些也是有一定道理的，如果长期下来，会造成我们身体的各种不舒服，从而影响我们的身体健康，给生活和工作都带来很大的不利。
 
  　　床头朝哪个方向最佳
  　　南北朝向 　　在摆放卧床时，最好采取南北朝向的摆放方式，因为当人体朝向南北方向睡觉时，人体血液的流向与地球南北的磁力线方向一致，此时人的睡眠质量最高，对失眠、多梦等睡眠状况都有很好的改善，还能预防心脑血管和心脏方面的疾病，具有保健功能，有益人体健康。 　　所以有人提出床位在夏季应朝南摆放，在冬季则朝北摆放，这都是有相关科学依据的。